身边很多"立志"吃素的伙伴们吃到“面黄肌瘦”，或者动不动就被指责“缺营养”，不知道...

每天少睡1-2个小时对身体影响大吗？ 　　答：影响巨大！...

中医讲究“动汗可贵”，是说运动过程中出的汗最可贵，因为这是深层次出汗。...

　β-胡萝卜素是孕妇和胎儿不可或缺的微量元素，正常饮食不可能中毒，更不会导致不孕...

婴儿只要条件允许，就要保持卫生及时洗澡，厚厚的油脂涂在身上会影响生长发育容易起湿...

对于数百万达不到每日推荐锻炼水平的人来说，这或许是个好消息。“要记住，做了总比不...